Çocuklarınız için Atıştırmalık Tarifler

Çocukların dört gözle beklediği sömestr tatili nihayet başladı. Malum yorucu bir eğitim serüvenine ara veren çocukların bu tatil döneminde mutlaka sağlıklı şekilde beslenmeleri gerekiyor. Bu bilinçle hareket eden...

764 0
764 0
birlikte cupcake yapan anne ve kız

Çocukların dört gözle beklediği sömestr tatili nihayet başladı. Malum yorucu bir eğitim serüvenine ara veren çocukların bu tatil döneminde mutlaka sağlıklı şekilde beslenmeleri gerekiyor. Bu bilinçle hareket eden anneler, yemek seçimi konusunda titiz davranıyor.

Hafif gıdaların tüketilebildiği ara öğünlerin unutulmaması şart. Çünkü çocuklar bu ara öğünlerde abur cubur tarzındaki zararlı gıdalara yönelerek sağlıksız şekilde beslenebiliyor. Kendi ellerinizle yapacağınız atıştırmalık tarifler ile çocuğunuzu bu alışkanlığından kurtarabilir ve daha sağlıklı beslenmesine yardımcı olabilirsiniz. Akşam yemeklerinde zevkle yediği bir yemeği pişirebilir ve ara öğünlere de mutlaka doğal besinlerle hazırladığınız atıştırmalık tarifleri ekleyebilirsiniz. Hatta bu tatil dönemi boyunca birlikte mutfağa girebilir ve iş paylaşımı yaparak birbirinden leziz tatlara imza atabilirsiniz.

Unutmayın dikkat çekici bir atıştırmalık sayesinde en sevmediği sebzeyi bile yedirmeye başlayabilirsiniz. İşte mutfağınıza taşıyabileceğiniz birbirinden güzel renkli atıştırmalık tarifler;

Kaseler Dolusu Yenir: Naneli ve Çikolatalı Pudingli Tadımlık Pudingler

Yemeklerin ardından çocuğunuza lezzet dolu yumuşacık bir tatlı sunmak ister misiniz? Çikolatalı naneli puding paketi ile 15 dakikada hazırlanan bu pratik tarifin lezzeti bal, taze nane ve muz eşliğinde daha aromatik hale getiriyor. Üzerindeki ufalanmış kek parçaları ise atıştırmalık tarifinizin lezzetini ve görselliğini bir tık daha artırıyor. Naneli ve çikolatalı pudingli tadımlık pudingler, çocukların tatlı öğünlerine çok yakışacak.

bardakların içerisinde çikolatalı naneli puding

Yumuşacık Dilimlenmiş Bir Lezzet: Pizza Atıştırmalık

Çocuğunuzun hep hazır işlenmiş pizzalar yemesinden yakınıyorsunuz değil mi? Peki yarıyıl tatilinde bu durumu fırsata çevirmeye ne dersiniz? Hazırlarından daha çıtır ve daha renkli bir pizza ile karşılaşan çocuğunuz emin olun o andan itibaren hep sizin yaptığınızdan yemek isteyecek. Zeytin, kırmızı biber, taze kekik, domates gibi sağlıklı malzemeleriyle ve incecik hamuruyla büyüleyen bu pizza atıştırmalık, üstelik kahvaltı saatlerinin de vazgeçilmezi olacak.

atıştırmalık minik pizza dilimleri

Rengine Bile Büyülenirler: Narlı Pudingli Kupta Tatlı

Puding lezzetini, bisküvi ile birleştirmek isteyenlerin beğenebileceği mükemmel bir tarif daha… Tercihinize göre kakaolu veya sütlü bisküvi ile yapabileceğiniz bu kup tatlısı, narlı puding ile birleşiyor, nar ve marshmallov süslemeleri ile lezzetine lezzet katıyor. Narlı pudingli kupta tatlı ile artık tatil ödevlerini yapan çocuklar çok daha mutlu ve çok daha heyecanlı…

kupta narlı puding ile hazırlanmış tatlı

Dondurmayı Çağrıştırıyor: Marshmallowlu Kolay Atıştırmalıklar

Evinizde bisküvi ve çikolata gibi tatlı atıştırmalıkları mutlaka bulunduruyorsunuz. Peki bu hafif besinlerden farklı ve özgün bir tarif yaratmayı hiç denemiş miydiniz? Atıştırmalık tarifler arasından öne çıkan marshmallowlu kolay atıştırmalıklar, sizlere bu anlamda ilham kaynağı olacak mükemmel bir tarif seçeneği. Bitter pul çikolata üzerine bulanmış petito şeker ve Hindistan cevizi süslemeleri, miniklerin bu atıştırmalığı neşe içinde yiyebilmesini sağlayacak. Bol bol yaparak buzdolabında saklayabilir ve böylelikle çocuklarınıza canları istediği her an yedirebilirsiniz. 

marshmallow ile hazırlanmış çubuk tatlı atıştırmalıklar

Hem Renkli Hem Lezzetli: Tek Lokmalık Profiterol Topları

30 dakika içerisinde dolaplardaki yerini alan tek lokmalık profiterol topları, çocuklarınızın her an ağzına atabileceği muhteşem bir atıştırmalık. İçinde yumuşacık vanilyalı pasta kreması gizleyen tarif, bitter pul çikolata ile lezzetini tamamlıyor. Üzerine yapılacak Hindistan cevizi, pepito şekeri ve fındık içi süslemeleri ise çocukların zevkine göre şekilleniyor. Bu muazzam lezzetteki tarifi, çocuklarınızla birlikte pratikçe hazır ederek, mutluluk dolu anlara tanıklık edebilirsiniz.  Dilerseniz doğum günü, kokteyl ve parti gibi özel anlarda dahi kolayca yapabilirsiniz.

bitter çikolatalı profiterol topları

Miniklerin Doyurucu Atıştırmalığı: Mini Külah Poğaça

Çocuklarınız için tuzlu bir atıştırmalık istiyorsanız mini külah poğaça mutlaka denenmeye değer. Yumuşacık pofuduk hamurunun içerisinde lor, peynir ve maydanoz saklayan bu enfes tarif, ara öğünlerin yanı sıra kahvaltı saatlerine de oldukça yakışıyor. İlk denemeden sonra tutkusu olacağınız poğaçayı, her fırsatta tepsi tepsi yapmak isteyeceğiniz kesin!

külah şeklinde içi peynir ve maydonoz dolgulu poğaça

Çocukların Tatlı Ödülü: Çikolata Pudingli ve Frenk Üzüm Kremalı Muffin

Her anne gibi siz de minik afacanınızı sevimli bir hediye ile ödüllendirmek istiyorsunuz değil mi? O halde kendi yaptığınız küçük muffinlerle, ona tatlı dolu anlar yaşatın.  Unutmayın aldığınız güzel bir hediyeden kısa süre sonra sıkılacaktır. Ama üzeri bitter pul çikolata ile kaplanan ve frenk üzümü ile süslenen bu tatlı atıştırmalığı, hiçbir zaman unutmayacağına emin olabilirsiniz. Yumuşaklığı ile etkileyen çikolatalı pudingli ve frenk üzüm kremalı muffin tarifini, sömestr döneminde bol bol yapabilir ve çocuklarınıza TV izlerken yedirebilirsiniz.

üzeri puding ve çilekli krem şanti kaplı mini kap kekler

Etiketler

Yorum Sırası Sizde